Friske ternede tomater med basilikum, persille og citronsaft
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Friske ternede tomater med basilikum, persille og citronsaft har et glykæmisk indeks på 15, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 1 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre vegetables rangerer Friske ternede tomater med basilikum, persille og citronsaft blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Friske ternede tomater med basilikum, persille og citronsaft er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 9/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Meget lav glykæmisk belastning
- ✓ Lavt kalorie- og sukkerindhold
- ✓ God kildekilde til fiber
- ✗ Nogle dåsetyper kan indeholde tilsætningsstoffer
- ✗ Lavt proteinindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 22 kcal |
| Kulhydrater | 4.2g |
| Sukker (i alt) | 2.8g |
| Naturligt | 2.8g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 1.5g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 1.1g |
| Fedt | 0.3g |
| Mættet | 0.04g |
| Umættet | 0.18g |
| Natrium | 7mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Friske ternede tomater med basilikum, persille og citronsaft?
Friske ternede tomater med basilikum, persille og citronsaft har et glykæmisk indeks på 15, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 1 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Friske ternede tomater med basilikum, persille og citronsaft godt for personer med insulinresistens?
Friske ternede tomater med basilikum, persille og citronsaft har et lavt glykæmisk indeks (15), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Friske ternede tomater med basilikum, persille og citronsaft blodsukker?
Friske ternede tomater med basilikum, persille og citronsaft har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →