Flødesovs
Lav GI
GL 0.1 pr. typisk spiseske (15 g) · GL 0.7 pr. 100 g
- Lavt indhold af netto-kulhydrater
- Højt indhold af mættet fedt
Flødesovs har et glykæmisk indeks på 10 (Lavt). En typisk spiseske (15 g) giver en glykæmisk belastning på 0.1.
Opdateret 8. apr. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Flødesovs er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 140 kcal |
| Kulhydrater | 7 g |
| Sukker (i alt) | 2 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 2 g |
| Fedt | 12 g |
| Mættet | 7 g |
| Umættet | 5 g |
| Natrium | 500 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lavt indhold af netto-kulhydrater
- Lavt samlet kalorieindhold
- Højt indhold af mættet fedt
- Ingen kostfibre
- Højt indhold af natrium
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Flødesovs?
Flødesovs har et glykæmisk indeks på 10 (Lavt). En typisk spiseske (15 g) har en glykæmisk belastning på 0.1; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 0.7.
Er Flødesovs godt for personer med insulinresistens?
Flødesovs har et lavt glykæmisk indeks (10), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Flødesovs blodsukker?
Flødesovs har en glykæmisk belastning på 0.7 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek Flødesovs i Logi-appen med din portion.
