Flødearoma
Høj GI
GL 3.2 pr. typisk teske (5 g) · GL 63.8 pr. 100 g
- Lavt indhold af mættet fedt
- Ekstremt højt indhold af tilsat sukker
Flødearoma har et glykæmisk indeks på 75 (Højt). En typisk teske (5 g) giver en glykæmisk belastning på 3.2.
Opdateret 4. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Flødearoma er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 400 kcal |
| Kulhydrater | 85 g |
| Sukker (i alt) | 75 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 75 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fedt | 5 g |
| Mættet | 3 g |
| Umættet | 2 g |
| Natrium | 150 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lavt indhold af mættet fedt
- Indeholder en lille mængde umættede fedtsyrer
- Ekstremt højt indhold af tilsat sukker
- Høj glykæmisk belastning (60)
- Nul næringsværdi (ingen fibre eller proteiner)
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Flødearoma?
Flødearoma har et glykæmisk indeks på 75 (Højt). En typisk teske (5 g) har en glykæmisk belastning på 3.2; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 63.8.
Er Flødearoma godt for personer med insulinresistens?
Flødearoma har et højt glykæmisk indeks (75) og hæver blodsukkeret hurtigt. Et alternativ med lavere belastning er Græsk yoghurt proteinpulver.
Hvordan påvirker Flødearoma blodsukker?
Flødearoma har en glykæmisk belastning på 63.8 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek Flødearoma i Logi-appen med din portion.
