Fiber Creme
Lav GI
GL 23 pr. 100 g
- Højt fiberindhold
- Højt indhold af mættet fedt
Fiber Creme har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt).
Opdateret 13. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Fiber Creme er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 420 kcal |
| Kulhydrater | 65 g |
| Sukker (i alt) | 10 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 10 g |
| Fiber | 20 g |
| Opløselig | 6 g |
| Uopløselig | 14 g |
| Protein | 0 g |
| Fedt | 18 g |
| Mættet | 16 g |
| Umættet | 2 g |
| Natrium | 100 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Højt fiberindhold
- Lavt glykæmisk indeks
- Højt indhold af mættet fedt
- Indeholder tilsat sukker
- Højt forarbejdet
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Fiber Creme?
Fiber Creme har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 23 pr. 100 g.
Er Fiber Creme godt for personer med insulinresistens?
Fiber Creme har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Fiber Creme blodsukker?
Fiber Creme har en glykæmisk belastning på 23 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek Fiber Creme i Logi-appen med din portion.
