Ferskenjuice
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Ferskenjuice har et glykæmisk indeks på 45, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 5 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre beverages rangerer Ferskenjuice blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Ferskenjuice er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 8/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Lav glykæmisk belastning
- ✓ Meget lav forarbejdning
- ✓ Ingen tilsat sukker
- ✗ Moderat naturligt sukkerindhold
- ✗ Lavt fiberindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 46 kcal |
| Kulhydrater | 11.2g |
| Sukker (i alt) | 10.5g |
| Naturligt | 10.5g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 0.2g |
| Opløselig | 0.08g |
| Uopløselig | 0.12g |
| Protein | 0.3g |
| Fedt | 0.1g |
| Mættet | 0g |
| Umættet | 0.1g |
| Natrium | 2mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Ferskenjuice?
Ferskenjuice har et glykæmisk indeks på 45, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 5 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Ferskenjuice godt for personer med insulinresistens?
Ferskenjuice har et lavt glykæmisk indeks (45), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Ferskenjuice blodsukker?
Ferskenjuice har en glykæmisk belastning på 5 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →