Dehydreret appelsinpulver
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Dehydreret appelsinpulver har et glykæmisk indeks på 40, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 32 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre fruits rangerer Dehydreret appelsinpulver blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Dehydreret appelsinpulver er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 6.5/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Højt fiberindhold
- ✓ Rig på C-vitamin og antioxidanter
- ✗ Højt naturligt sukkerindhold
- ✗ Moderat glykæmisk belastning
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 340 kcal |
| Kulhydrater | 80g |
| Sukker (i alt) | 55g |
| Naturligt | 55.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 15g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 6g |
| Fedt | 1g |
| Mættet | 0.1g |
| Umættet | 0.9g |
| Natrium | 2mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Dehydreret appelsinpulver?
Dehydreret appelsinpulver har et glykæmisk indeks på 40, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 32 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Dehydreret appelsinpulver godt for personer med insulinresistens?
Dehydreret appelsinpulver har et lavt glykæmisk indeks (40), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Dehydreret appelsinpulver blodsukker?
Dehydreret appelsinpulver har en glykæmisk belastning på 32 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →