Dehydreret appelsinpulver
Lav GI
GL 1.6 pr. typisk teske (5 g) · GL 32 pr. 100 g
- Indeholder naturlige fibre
- Høj glykæmisk belastning (32)
Dehydreret appelsinpulver har et glykæmisk indeks på 40 (Lavt). En typisk teske (5 g) giver en glykæmisk belastning på 1.6.
Opdateret 4. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Dehydreret appelsinpulver er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 340 kcal |
| Kulhydrater | 80 g |
| Sukker (i alt) | 55 g |
| Naturligt | 55 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 15 g |
| Opløselig | 4.5 g |
| Uopløselig | 10.5 g |
| Protein | 6 g |
| Fedt | 1 g |
| Mættet | 0.1 g |
| Umættet | 0.9 g |
| Natrium | 2 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Indeholder naturlige fibre
- Lavt indhold af fedt og natrium
- Intet tilsat sukker
- Høj glykæmisk belastning (32)
- Meget høj koncentration af totalt sukker
- Koncentreret frugtsukker uden hydrering
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Dehydreret appelsinpulver?
Dehydreret appelsinpulver har et glykæmisk indeks på 40 (Lavt). En typisk teske (5 g) har en glykæmisk belastning på 1.6; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 32.
Er Dehydreret appelsinpulver godt for personer med insulinresistens?
Dehydreret appelsinpulver har et lavt glykæmisk indeks (40), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Dehydreret appelsinpulver blodsukker?
Dehydreret appelsinpulver har en glykæmisk belastning på 32 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek Dehydreret appelsinpulver i Logi-appen med din portion.
