dampet selleripuré
Lav GI
GL 1 pr. 100 g
- lavt kalorieindhold
- lavt proteinindhold
dampet selleripuré har et glykæmisk indeks på 15, det samme som almindelig selleripuré (15).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af selleripuré
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
dampet selleripuré er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 20 kcal |
| Kulhydrater | 4 g |
| Sukker (i alt) | 1.8 g |
| Naturligt | 1.8 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 1.6 g |
| Opløselig | 0.5 g |
| Uopløselig | 1.1 g |
| Protein | 1 g |
| Fedt | 0.2 g |
| Mættet | 0.04 g |
| Umættet | 0.16 g |
| Natrium | 80 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- lavt kalorieindhold
- højt vandindhold
- god kilde til kostfibre
- lavt proteinindhold
- lavt fedtindhold
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for dampet selleripuré?
dampet selleripuré har et glykæmisk indeks på 15 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 1 pr. 100 g.
Er dampet selleripuré godt for personer med insulinresistens?
dampet selleripuré har et lavt glykæmisk indeks (15), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af selleripuré har den laveste glykæmiske belastning?
dampet selleripuré har den laveste glykæmiske belastning af alle former af selleripuré i denne database (1 pr. 100 g).
Tjek dampet selleripuré i Logi-appen med din portion.
