Comté ost
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Comté ost har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre dairy rangerer Comté ost blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Comté ost er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 5.5/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Meget lavt indhold af kulhydrater og sukker
- ✓ Højt proteinindhold
- ✓ Minimalt forarbejdet
- ✗ Meget højt indhold af mættet fedt
- ✗ Højt natriumniveau
- ✗ Ingen fibre
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 410 kcal |
| Kulhydrater | 0.5g |
| Sukker (i alt) | 0.5g |
| Naturligt | 0.5g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 27g |
| Fedt | 34g |
| Mættet | 22g |
| Umættet | 12g |
| Natrium | 800mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Comté ost?
Comté ost har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Comté ost godt for personer med insulinresistens?
Comté ost har et lavt glykæmisk indeks (0), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Comté ost blodsukker?
Comté ost har en glykæmisk belastning på 0 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →