chili kyllingefyld til wrap

GI 45 · LavtGL 5 / 100 g5/10

Lav GI

45 GI

GL 5 pr. 100 g

Logi-score 5/10
  • god kilde til protein
  • moderat indhold af natrium

chili kyllingefyld til wrap har et glykæmisk indeks på 45 (Lavt).

Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

chili kyllingefyld til wrap er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet
Logi app, food index screen

Næringsindhold (per 100g)

160
Kalorier
10 g
Kulhydrater
15 g
Protein
6 g
Fedt
per 100g
Kalorier160 kcal
Kulhydrater10 g
Sukker (i alt)3 g
Naturligt1.5 g
Tilsat1.5 g
Fiber2 g
Opløselig0.6 g
Uopløselig1.4 g
Protein15 g
Fedt6 g
Mættet1.5 g
Umættet4.5 g
Natrium600 mg

Forarbejdningsgrad

75%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
  • god kilde til protein
  • indeholder grøntsager og fibre
  • moderat indhold af natrium
  • indeholder tilsat sukker
  • forarbejdede ingredienser

Allergener

Ingen EU-14 allergener oplyst

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for chili kyllingefyld til wrap?

chili kyllingefyld til wrap har et glykæmisk indeks på 45 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 5 pr. 100 g.

Er chili kyllingefyld til wrap godt for personer med insulinresistens?

chili kyllingefyld til wrap har et lavt glykæmisk indeks (45), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvordan påvirker chili kyllingefyld til wrap blodsukker?

chili kyllingefyld til wrap har en glykæmisk belastning på 5 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.

Tjek chili kyllingefyld til wrap i Logi-appen med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.