Chili-hvidløgssauce med eddike og sødemiddel

GI 10 · LavtGL 1 / 100 g9/10

Lav GI

10 GI

GL 1 pr. 100 g

Logi-score 9/10

Lavt kalorie- og sukkerindhold
Moderat natriumindhold fra eddike

Chili-hvidløgssauce med eddike og sødemiddel har et glykæmisk indeks på 10 (Lavt).

Opdateret 3. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Relaterede former

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Chili-hvidløgssauce med eddike og sødemiddel er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

Kalorier

5 g

Kulhydrater

1.2 g

Protein

0.3 g

Fedt

per 100g

Kalorier	25 kcal
Kulhydrater	5 g
Sukker (i alt)	2.5 g
Naturligt	2.5 g
Tilsat	0 g
Fiber	2.2 g
Opløselig	0.7 g
Uopløselig	1.5 g
Protein	1.2 g
Fedt	0.3 g
Mættet	0.05 g
Umættet	0.2 g
Natrium	350 mg

Forarbejdningsgrad

30%

Minimal

Hvorfor denne score?

Lavt kalorie- og sukkerindhold
Indeholder fibre og mikronæringsstoffer
Minimal forarbejdning
Moderat natriumindhold fra eddike
Potentiel irritation af følsomme maver

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Chili-hvidløgssauce med eddike og sødemiddel?

Chili-hvidløgssauce med eddike og sødemiddel har et glykæmisk indeks på 10 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 1 pr. 100 g.

Er Chili-hvidløgssauce med eddike og sødemiddel godt for personer med insulinresistens?

Chili-hvidløgssauce med eddike og sødemiddel har et lavt glykæmisk indeks (10), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvordan påvirker Chili-hvidløgssauce med eddike og sødemiddel blodsukker?

Chili-hvidløgssauce med eddike og sødemiddel har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.

Tjek Chili-hvidløgssauce med eddike og sødemiddel i Logi-appen med din portion.