Catalina Crunch chokolade- og jordnøddesmør-morgenmadsprodukt

GI 35 · LavtGL 16 / 100 g5/10

Lav GI

35 GI

GL 16 pr. 100 g

Logi-score 5/10
  • Højt fiberindhold
  • Ultra-forarbejdet

Catalina Crunch chokolade- og jordnøddesmør-morgenmadsprodukt har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt).

Opdateret 13. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

I stedet for denne

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Catalina Crunch chokolade- og jordnøddesmør-morgenmadsprodukt er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet
Logi app, food index screen

Næringsindhold (per 100g)

410
Kalorier
46 g
Kulhydrater
20 g
Protein
15 g
Fedt
per 100g
Kalorier410 kcal
Kulhydrater46 g
Sukker (i alt)3 g
Naturligt3 g
Tilsat0 g
Fiber14 g
Opløselig4.2 g
Uopløselig9.8 g
Protein20 g
Fedt15 g
Mættet4 g
Umættet11 g
Natrium350 mg

Forarbejdningsgrad

90%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
  • Højt fiberindhold
  • Lavt sukkerindhold
  • Højt proteinindhold
  • Ultra-forarbejdet
  • Indeholder tilsatte sødestoffer
  • Moderat natriumindhold

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Catalina Crunch chokolade- og jordnøddesmør-morgenmadsprodukt?

Catalina Crunch chokolade- og jordnøddesmør-morgenmadsprodukt har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 16 pr. 100 g.

Er Catalina Crunch chokolade- og jordnøddesmør-morgenmadsprodukt godt for personer med insulinresistens?

Catalina Crunch chokolade- og jordnøddesmør-morgenmadsprodukt har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvordan påvirker Catalina Crunch chokolade- og jordnøddesmør-morgenmadsprodukt blodsukker?

Catalina Crunch chokolade- og jordnøddesmør-morgenmadsprodukt har en glykæmisk belastning på 16 per 100g, hvilket indikerer en moderat indvirkning på blodsukkerniveauet.

Tjek Catalina Crunch chokolade- og jordnøddesmør-morgenmadsprodukt i Logi-appen med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.