Carnitas svinekød
Ingen glykæmisk indeks6/10
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
1 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 6/10
- Nul glykæmisk belastning
- Højt indhold af mættet fedt
Carnitas svinekød har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 1 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 3. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Carnitas svinekød er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
220
Kalorier
1 g
Kulhydrater
22 g
Protein
14 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 220 kcal |
| Kulhydrater | 1 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 22 g |
| Fedt | 14 g |
| Mættet | 5 g |
| Umættet | 8 g |
| Natrium | 500 mg |
Forarbejdningsgrad
70%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
- Nul glykæmisk belastning
- Fremragende proteinkilde
- Højt indhold af mættet fedt
- Højt natriumindhold
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Carnitas svinekød?
Det glykæmiske indeks for Carnitas svinekød er endnu ikke målt. Den indeholder 1 g kulhydrat pr. 100 g.
Er Carnitas svinekød godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for Carnitas svinekød er ikke målt. Med 1 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Tjek Carnitas svinekød i Logi-appen med din portion.
