bundtkage

GI 75 · HøjtGL 45 / 100 g2/10

Høj GI

75 GI

GL 45 pr. 100 g

Logi-score 2/10

Provides quick energy
High sugar content

bundtkage har et glykæmisk indeks på 75 (Højt).

Opdateret 30. aug. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

I stedet for denne

Naturel græsk yoghurt med kanel og valnødder
GL 1 pr. 100 g Dette er et næringstæt alternativ med lavt glykæmisk indeks, der tilbyder en tilfredsstillende dessertmulighed med minimal indvirkning på blodsukkeret.

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

bundtkage er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

370

Kalorier

60 g

Kulhydrater

6 g

Protein

12 g

Fedt

per 100g

Kalorier	370 kcal
Kulhydrater	60 g
Sukker (i alt)	28 g
Naturligt	8 g
Tilsat	20 g
Fiber	1.2 g
Opløselig	0.4 g
Uopløselig	0.8 g
Protein	6 g
Fedt	12 g
Mættet	6 g
Umættet	6 g
Natrium	220 mg

Forarbejdningsgrad

85%

Højt forarbejdet

Hvorfor denne score?

Provides quick energy
Contains some protein
High sugar content
High glycemic load
Low fiber content

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for bundtkage?

bundtkage har et glykæmisk indeks på 75 (Højt) og en glykæmisk belastning på 45 pr. 100 g.

Er bundtkage godt for personer med insulinresistens?

bundtkage har et højt glykæmisk indeks (75) og hæver blodsukkeret hurtigt. Et alternativ med lavere belastning er Naturel græsk yoghurt med kanel og valnødder.

Hvordan påvirker bundtkage blodsukker?

bundtkage har en glykæmisk belastning på 45 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.

Tjek bundtkage i Logi-appen med din portion.