bonit
Ingen glykæmisk indeks8.8/10
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
0 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 8.8/10
- Protein af høj kvalitet
- Lavt fiberindhold
bonit har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af bonit
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
bonit er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
136
Kalorier
0 g
Kulhydrater
25.8 g
Protein
3 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 136 kcal |
| Kulhydrater | 0 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 25.8 g |
| Fedt | 3 g |
| Mættet | 0.8 g |
| Umættet | 2.2 g |
| Natrium | 55 mg |
Forarbejdningsgrad
5%
Minimal
Hvorfor denne score?
- Protein af høj kvalitet
- Rig på omega-3-fedtsyrer
- Ubetydeligt indhold af kulhydrater og glykæmisk belastning
- Lavt fiberindhold
- Kan indeholde kviksølv
- Natriumindholdet kan stige, hvis den er krydret eller serveres med sauce
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for bonit?
bonit har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0 g pr. 100 g).
Er bonit godt for personer med insulinresistens?
bonit indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Tjek bonit i Logi-appen med din portion.
