GL 5 pr. 100 g
Beyond Meat bøf har et glykæmisk indeks på 50 (Lavt).
Opdateret 22. aug. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Beyond Meat bøf er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Fortsæt på nettet
| Kalorier | 220 kcal |
| Kulhydrater | 9 g |
| Sukker (i alt) | 1 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tilsat | 0.5 g |
| Fiber | 5 g |
| Opløselig | 1.5 g |
| Uopløselig | 3.5 g |
| Protein | 18 g |
| Fedt | 13 g |
| Mættet | 4 g |
| Umættet | 9 g |
| Natrium | 450 mg |
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Beyond Meat bøf har et glykæmisk indeks på 50 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 5 pr. 100 g.
Beyond Meat bøf har et lavt glykæmisk indeks (50), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Beyond Meat bøf har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Beyond Meat bøf i denne database (5 pr. 100 g).
Tjek Beyond Meat bøf i Logi-appen med din portion.
Gratis PDF — 3 sider
Din ugentlige maddagbog
Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.
Ingen spam. Afmeld når som helst.