Bananchips
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Bananchips har et glykæmisk indeks på 55, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 32 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Bananchips over gennemsnittet i glykæmisk indeks.
Bananchips er velegnet i moderate mængder for personer, der overvåger blodsukkerniveauet.
Logi Score: 2/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Indeholder kostfibre
- ✓ Indeholder noget kalium og mikronæringsstoffer
- ✗ Meget højt indhold af mættet fedt
- ✗ Høj glykæmisk belastning og tilsat sukker
- ✗ Meget forarbejdet
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 519 kcal |
| Kulhydrater | 58.4g |
| Sukker (i alt) | 35.3g |
| Naturligt | 20.3g |
| Tilsat | 15g |
| Fiber | 7.7g |
| Opløselig | 2.3g |
| Uopløselig | 5.4g |
| Protein | 2.3g |
| Fedt | 33.6g |
| Mættet | 29.7g |
| Umættet | 3.9g |
| Natrium | 6mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Bananchips?
Bananchips har et glykæmisk indeks på 55, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 32 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Bananchips godt for personer med insulinresistens?
Bananchips har et moderat glykæmisk indeks (55). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker Bananchips blodsukker?
Bananchips har en glykæmisk belastning på 32 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →