Bagegær
Ingen glykæmisk indeks8/10
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
13.5 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 8/10
- God kilde til B-vitaminer
- Lav næringstæthed i små mængder
Bagegær har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 13.5 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 3. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Bagegær er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
105
Kalorier
13.5 g
Kulhydrater
8.4 g
Protein
1.6 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 105 kcal |
| Kulhydrater | 13.5 g |
| Sukker (i alt) | 0.4 g |
| Naturligt | 0.4 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 7.4 g |
| Opløselig | 2.2 g |
| Uopløselig | 5.2 g |
| Protein | 8.4 g |
| Fedt | 1.6 g |
| Mættet | 0.3 g |
| Umættet | 1.3 g |
| Natrium | 30 mg |
Forarbejdningsgrad
30%
Minimal
Hvorfor denne score?
- God kilde til B-vitaminer
- Meget lav glykæmisk påvirkning
- Lav næringstæthed i små mængder
- Ofte forbundet med raffinerede melprodukter
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Bagegær?
Det glykæmiske indeks for Bagegær er endnu ikke målt. Den indeholder 13.5 g kulhydrat pr. 100 g.
Er Bagegær godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for Bagegær er ikke målt. Med 13.5 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Tjek Bagegær i Logi-appen med din portion.
