Bærjuice shot
Lav GI
GL 10.5 pr. glas (263 g) · GL 4 pr. 100 g
- Lav glykæmisk belastning
- Moderat naturligt sukkerindhold
Bærjuice shot har et glykæmisk indeks på 40 (Lavt). En glas (263 g) giver en glykæmisk belastning på 10.5.
Opdateret 30. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Bærjuice shot er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 45 kcal |
| Kulhydrater | 10 g |
| Sukker (i alt) | 8.5 g |
| Naturligt | 8.5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Opløselig | 0.4 g |
| Uopløselig | 0.8 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fedt | 0.2 g |
| Mættet | 0 g |
| Umættet | 0.2 g |
| Natrium | 2 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lav glykæmisk belastning
- Ingen tilsat sukker
- Lavt forarbejdningsniveau
- Moderat naturligt sukkerindhold
- Lavt proteinindhold
- Lavt fiberindhold
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Bærjuice shot?
Bærjuice shot har et glykæmisk indeks på 40 (Lavt). En glas (263 g) har en glykæmisk belastning på 10.5; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 4.
Er Bærjuice shot godt for personer med insulinresistens?
Bærjuice shot har et lavt glykæmisk indeks (40), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Bærjuice shot blodsukker?
Bærjuice shot har en glykæmisk belastning på 4 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek Bærjuice shot i Logi-appen med din portion.
