andelever
Ingen glykæmisk indeks7/10
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
1.1 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 7/10
- Lavt kulhydratindhold
- Ingen fiberindhold
andelever har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 1.1 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 24. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
- GL 12.6 pr. 100 g Lentils offer plant-based protein and significant fiber, which helps regulate blood sugar and supports digestive health.
Linser - GL 1 pr. 100 g Tofu is low in saturated fat and contains no cholesterol, making it a heart-healthier protein alternative for those with insulin resistance.
Fast tofu
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
andelever er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
133
Kalorier
1.1 g
Kulhydrater
18.2 g
Protein
5.2 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 133 kcal |
| Kulhydrater | 1.1 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 18.2 g |
| Fedt | 5.2 g |
| Mættet | 1.7 g |
| Umættet | 3.5 g |
| Natrium | 71 mg |
Forarbejdningsgrad
10%
Minimal
Hvorfor denne score?
- Lavt kulhydratindhold
- Høj proteinkilde
- Minimalt forarbejdet
- Ingen fiberindhold
- Indeholder mættet fedt
- Indmad kan være høj i kolesterol
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for andelever?
Det glykæmiske indeks for andelever er endnu ikke målt. Den indeholder 1.1 g kulhydrat pr. 100 g.
Er andelever godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for andelever er ikke målt. Med 1.1 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Tjek andelever i Logi-appen med din portion.
