andekød
Ingen glykæmisk indeks5/10
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
0 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 5/10
- Ingen kulhydrater eller sukker
- Meget højt indhold af total og mættet fedt
andekød har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Opdateret 23. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
andekød er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
337
Kalorier
0 g
Kulhydrater
19 g
Protein
28.4 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 337 kcal |
| Kulhydrater | 0 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 19 g |
| Fedt | 28.4 g |
| Mættet | 9.7 g |
| Umættet | 16.5 g |
| Natrium | 63 mg |
Forarbejdningsgrad
10%
Minimal
Hvorfor denne score?
- Ingen kulhydrater eller sukker
- Rig på protein
- Uforarbejdet, hel kød
- Meget højt indhold af total og mættet fedt
- Lavt fiberindhold
- Høj kalorieindhold
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for andekød?
andekød har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0 g pr. 100 g).
Er andekød godt for personer med insulinresistens?
andekød indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Relaterede fødevarer
Tjek andekød i Logi-appen med din portion.
