žlutá cherry rajčata

GI 15 · NízkýGL 0.6 / 100 g10/10

Nízký GI

15 GI

GL 0.6 na 100 g

Logi skóre 10/10
  • vysoký obsah antioxidantů
  • nízký obsah bílkovin

žlutá cherry rajčata má glykemický index 15, stejný jako běžný Cherry rajčata (15).

Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Formy Cherry rajčata

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

žlutá cherry rajčata je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

22
Kalorie
4.22 g
Sacharidy
0.92 g
Bílkoviny
0.82 g
Tuky
na 100g
Kalorie22 kcal
Sacharidy4.22 g
Cukry (celkem)3.27 g
Přirozené3.3 g
Přidané0 g
Vláknina1.22 g
Rozpustná0.4 g
Nerozpustná0.9 g
Bílkoviny0.92 g
Tuky0.82 g
Nasycené0.12 g
Nenasycené0.7 g
Sodík5 mg

Stupeň zpracování

5%
Minimální
Proč toto skóre?
  • vysoký obsah antioxidantů
  • nízká glykemická nálož
  • bohaté na vitamíny A a C
  • nízký obsah bílkovin
  • nízký obsah tuků

Alergeny

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index žlutá cherry rajčata?

žlutá cherry rajčata má glykemický index 15 (Nízký) a glykemickou zátěž 0.6 na 100 g.

Je žlutá cherry rajčata vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

žlutá cherry rajčata má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Která forma Cherry rajčata má nejnižší glykemickou zátěž?

žlutá cherry rajčata má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Cherry rajčata v této databázi (0.6 na 100 g).

Zkontrolujte žlutá cherry rajčata v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.