Yuzu citronový dresink
Nízký GI
GL 0.6 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 4 na 100 g
- Obsahuje nenasycené tuky
- Vysoký obsah sodíku
Yuzu citronový dresink má glykemický index 35 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 0.6.
Aktualizováno 23. 12. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Yuzu citronový dresink je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 180 kcal |
| Sacharidy | 10 g |
| Cukry (celkem) | 7 g |
| Přirozené | 4 g |
| Přidané | 3 g |
| Vláknina | 0.5 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.4 g |
| Bílkoviny | 0.5 g |
| Tuky | 15 g |
| Nasycené | 1.5 g |
| Nenasycené | 13 g |
| Sodík | 900 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Obsahuje nenasycené tuky
- Nízká glykemická zátěž
- Vysoký obsah sodíku
- Obsahuje přidané cukry
- Zpracované ingredience
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Yuzu citronový dresink?
Yuzu citronový dresink má glykemický index 35 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 0.6; na 100 g je glykemická zátěž 4.
Je Yuzu citronový dresink vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Yuzu citronový dresink má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Yuzu citronový dresink ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Yuzu citronový dresink má glykemickou zátěž 4 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Yuzu citronový dresink v aplikaci Logi, s vaší porcí.
