Wrap z lněné mouky
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Wrap z lněné mouky má glykemický index 15, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními grains se Wrap z lněné mouky řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Wrap z lněné mouky je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 9/10
Proč toto skóre?
- ✓ Velmi nízký glykemický index a zátěž
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Žádný přidaný cukr
- ✗ Středně zpracované jídlo
- ✗ Vysoký celkový obsah tuku
- ✗ Vysoká hladina sodíku
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 320 kcal |
| Sacharidy | 7g |
| Cukry (celkem) | 1g |
| Přirozené | 1.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 18g |
| Rozpustná | 5.4g |
| Nerozpustná | 12.6g |
| Bílkoviny | 18g |
| Tuky | 25g |
| Nasycené | 2.3g |
| Nenasycené | 22g |
| Sodík | 200mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Wrap z lněné mouky?
Wrap z lněné mouky má glykemický index 15, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Wrap z lněné mouky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Wrap z lněné mouky má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Wrap z lněné mouky ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Wrap z lněné mouky má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →