Všechno koření
Nízký GI
GL 0.3 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 1.8 na 100 g
- Dobrý zdroj vlákniny
- Extrémně vysoký obsah sodíku
Všechno koření má glykemický index 5 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 0.3.
Aktualizováno 4. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Všechno koření je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 400 kcal |
| Sacharidy | 35 g |
| Cukry (celkem) | 2 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 10 g |
| Rozpustná | 3 g |
| Nerozpustná | 7 g |
| Bílkoviny | 15 g |
| Tuky | 25 g |
| Nasycené | 3 g |
| Nenasycené | 20 g |
| Sodík | 3500 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Dobrý zdroj vlákniny
- Obsahuje zdravé nenasycené tuky
- Extrémně vysoký obsah sodíku
- Možný výskyt skrytých plnidel/přísad
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Všechno koření?
Všechno koření má glykemický index 5 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 0.3; na 100 g je glykemická zátěž 1.8.
Je Všechno koření vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Všechno koření má nízký glykemický index (5), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Všechno koření ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Všechno koření má glykemickou zátěž 1.8 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Všechno koření v aplikaci Logi, s vaší porcí.
