vitamínové gumové bonbony

GI 70 · VysokýGL 53 / 100 g2/10

Vysoký GI

70 GI

GL 53 na 100 g

Logi skóre 2/10
  • obsahuje přidané vitamíny
  • vysoký obsah přidaného cukru

vitamínové gumové bonbony má glykemický index 70 (Vysoký).

Aktualizováno 7. 9. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Místo toho

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

vitamínové gumové bonbony je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

320
Kalorie
75 g
Sacharidy
3 g
Bílkoviny
0.5 g
Tuky
na 100g
Kalorie320 kcal
Sacharidy75 g
Cukry (celkem)55 g
Přirozené5 g
Přidané50 g
Vláknina2 g
Rozpustná0.7 g
Nerozpustná1.3 g
Bílkoviny3 g
Tuky0.5 g
Nasycené0.1 g
Nenasycené0.4 g
Sodík30 mg

Stupeň zpracování

95%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • obsahuje přidané vitamíny
  • nízký obsah tuku
  • vysoký obsah přidaného cukru
  • vysoce průmyslově zpracované
  • vysoká glykemická zátěž

Alergeny

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index vitamínové gumové bonbony?

vitamínové gumové bonbony má glykemický index 70 (Vysoký) a glykemickou zátěž 53 na 100 g.

Je vitamínové gumové bonbony vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

vitamínové gumové bonbony má vysoký glykemický index (70) a rychle zvyšuje hladinu krevního cukru. Alternativou s nižší zátěží je Řecký jogurt.

Jak vitamínové gumové bonbony ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

vitamínové gumové bonbony má glykemickou zátěž 53 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte vitamínové gumové bonbony v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.