Vícezrnné krekry s červenou paprikou a bylinkami
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Vícezrnné krekry s červenou paprikou a bylinkami má glykemický index 60, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 39 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními grains se Vícezrnné krekry s červenou paprikou a bylinkami řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Vícezrnné krekry s červenou paprikou a bylinkami je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 4/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Střední množství bílkovin
- ✗ Vysoká glykemická zátěž
- ✗ Vysoký obsah sodíku
- ✗ Vysoká úroveň zpracování
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 440 kcal |
| Sacharidy | 65g |
| Cukry (celkem) | 3g |
| Přirozené | 1.0g |
| Přidané | 2g |
| Vláknina | 7g |
| Rozpustná | 2.1g |
| Nerozpustná | 4.9g |
| Bílkoviny | 8g |
| Tuky | 15g |
| Nasycené | 2.5g |
| Nenasycené | 11g |
| Sodík | 800mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Vícezrnné krekry s červenou paprikou a bylinkami?
Vícezrnné krekry s červenou paprikou a bylinkami má glykemický index 60, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 39 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Vícezrnné krekry s červenou paprikou a bylinkami vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Vícezrnné krekry s červenou paprikou a bylinkami má střední glykemický index (60). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Vícezrnné krekry s červenou paprikou a bylinkami ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Vícezrnné krekry s červenou paprikou a bylinkami má glykemickou zátěž 39 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →