Vepřové ucho
Bez glykemického indexu6/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidů
0 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 6/10
- Vysoký obsah bílkovin
- Vysoký obsah nasycených tuků
Vepřové ucho nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Aktualizováno 27. 6. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Vepřové ucho je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
264
Kalorie
0 g
Sacharidy
21 g
Bílkoviny
20 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 264 kcal |
| Sacharidy | 0 g |
| Cukry (celkem) | 0 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 21 g |
| Tuky | 20 g |
| Nasycené | 7 g |
| Nenasycené | 13 g |
| Sodík | 70 mg |
Stupeň zpracování
20%
Minimální
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah bílkovin
- Bohaté na kolagen
- Vysoký obsah nasycených tuků
- Nízký obsah vlákniny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Vepřové ucho?
Vepřové ucho nemá glykemický index, protože neobsahuje sacharidy (0 g na 100 g).
Je Vepřové ucho vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Vepřové ucho neobsahuje sacharidy, takže sám o sobě nezvyšuje hladinu krevního cukru.
Související potraviny
Zkontrolujte Vepřové ucho v aplikaci Logi, s vaší porcí.
