vepřové kůže
Bez glykemického indexu3/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidů
0.5 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 3/10
- velmi nízký obsah sacharidů
- vysoký obsah nasycených tuků
vepřové kůže nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Aktualizováno 3. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Vepřová kůže
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
vepřové kůže je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
545
Kalorie
0.5 g
Sacharidy
61 g
Bílkoviny
33 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 545 kcal |
| Sacharidy | 0.5 g |
| Cukry (celkem) | 0 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0.2 g |
| Rozpustná | 0.08 g |
| Nerozpustná | 0.12 g |
| Bílkoviny | 61 g |
| Tuky | 33 g |
| Nasycené | 12 g |
| Nenasycené | 21 g |
| Sodík | 1500 mg |
Stupeň zpracování
85%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- velmi nízký obsah sacharidů
- vysoký obsah bílkovin
- vysoký obsah nasycených tuků
- velmi vysoký obsah sodíku
- vysoce průmyslově zpracované
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index vepřové kůže?
vepřové kůže nemá glykemický index, protože neobsahuje sacharidy (0.5 g na 100 g).
Je vepřové kůže vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
vepřové kůže neobsahuje sacharidy, takže sám o sobě nezvyšuje hladinu krevního cukru.
Zkontrolujte vepřové kůže v aplikaci Logi, s vaší porcí.
