Vegemite bez lepku
Nízký GI
GL 5 na 100 g
- Vysoký obsah vitamínů skupiny B
- Velmi vysoký obsah sodíku
Vegemite bez lepku má glykemický index 35 (Nízký).
Aktualizováno 22. 4. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Vegemite
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Vegemite bez lepku je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 170 kcal |
| Sacharidy | 14 g |
| Cukry (celkem) | 2 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 3 g |
| Rozpustná | 0.9 g |
| Nerozpustná | 2.1 g |
| Bílkoviny | 24 g |
| Tuky | 0.5 g |
| Nasycené | 0.1 g |
| Nenasycené | 0.4 g |
| Sodík | 3400 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah vitamínů skupiny B
- Nízký obsah tuku
- Nízký obsah cukru
- Velmi vysoký obsah sodíku
- Vysoce průmyslově zpracované
- Nízký obsah vlákniny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Vegemite bez lepku?
Vegemite bez lepku má glykemický index 35 (Nízký) a glykemickou zátěž 5 na 100 g.
Je Vegemite bez lepku vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Vegemite bez lepku má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Vegemite má nejnižší glykemickou zátěž?
Vegemite bez lepku má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Vegemite v této databázi (5 na 100 g).
Zkontrolujte Vegemite bez lepku v aplikaci Logi, s vaší porcí.
