veganský kornout
Střední GI
GL 34 na 100 g
- neobsahuje živočišné tuky ani cholesterol
- vysoký obsah přidaného cukru
veganský kornout má glykemický index 65, stejný jako běžný kornoutová zmrzlina (65).
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy kornoutová zmrzlina
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
veganský kornout je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 390 kcal |
| Sacharidy | 52 g |
| Cukry (celkem) | 16 g |
| Přirozené | 3 g |
| Přidané | 13 g |
| Vláknina | 2.5 g |
| Rozpustná | 0.8 g |
| Nerozpustná | 1.7 g |
| Bílkoviny | 6 g |
| Tuky | 17 g |
| Nasycené | 6 g |
| Nenasycené | 11 g |
| Sodík | 350 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- neobsahuje živočišné tuky ani cholesterol
- obsahuje určité množství vlákniny
- vysoký obsah přidaného cukru
- vysoce průmyslově zpracované
- vysoká glykemická nálož
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index veganský kornout?
veganský kornout má glykemický index 65 (Střední) a glykemickou zátěž 34 na 100 g.
Je veganský kornout vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
veganský kornout má střední glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Která forma kornoutová zmrzlina má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami kornoutová zmrzlina v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž kornoutová zmrzlina (25 na 100 g).
Zkontrolujte veganský kornout v aplikaci Logi, s vaší porcí.
