veganská zakysaná smetana
Nízký GI
GL 2 na 100 g
- alternativa bez mléčných výrobků
- vysoký obsah nasycených tuků
veganská zakysaná smetana má glykemický index 35 (Nízký).
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Crème fraîche
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
veganská zakysaná smetana je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 220 kcal |
| Sacharidy | 6 g |
| Cukry (celkem) | 1 g |
| Přirozené | 0.5 g |
| Přidané | 0.5 g |
| Vláknina | 1 g |
| Rozpustná | 0.3 g |
| Nerozpustná | 0.7 g |
| Bílkoviny | 1 g |
| Tuky | 22 g |
| Nasycené | 8 g |
| Nenasycené | 14 g |
| Sodík | 350 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- alternativa bez mléčných výrobků
- obsahuje nenasycené tuky
- vysoký obsah nasycených tuků
- vysoce průmyslově zpracované
- obsahuje přidaný sodík a cukry
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index veganská zakysaná smetana?
veganská zakysaná smetana má glykemický index 35 (Nízký) a glykemickou zátěž 2 na 100 g.
Je veganská zakysaná smetana vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
veganská zakysaná smetana má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Crème fraîche má nejnižší glykemickou zátěž?
veganská zakysaná smetana má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Crème fraîche v této databázi (2 na 100 g).
Zkontrolujte veganská zakysaná smetana v aplikaci Logi, s vaší porcí.
