Vegansk jahodový skyr
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Vegansk jahodový skyr má glykemický index 45, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 3 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními dairy se Vegansk jahodový skyr řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Vegansk jahodový skyr je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 7.5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízký glykemický index
- ✓ Zdroj rostlinných bílkovin
- ✓ Nízký obsah nasycených tuků
- ✗ Přidaný cukr
- ✗ Střední stupeň zpracování
- ✗ Nízký obsah vlákniny
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 65 kcal |
| Sacharidy | 7.5g |
| Cukry (celkem) | 5.5g |
| Přirozené | 3.0g |
| Přidané | 2.5g |
| Vláknina | 1.2g |
| Rozpustná | 0.4g |
| Nerozpustná | 0.8g |
| Bílkoviny | 4.2g |
| Tuky | 1.8g |
| Nasycené | 0.7g |
| Nenasycené | 1.1g |
| Sodík | 40mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Vegansk jahodový skyr?
Vegansk jahodový skyr má glykemický index 45, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 3 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Vegansk jahodový skyr vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Vegansk jahodový skyr má nízký glykemický index (45), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Vegansk jahodový skyr ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Vegansk jahodový skyr má glykemickou zátěž 3 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →