Vařený kuře
Bez glykemického indexu8/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidů
0 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 8/10
- Vynikající zdroj vysoce kvalitních bílkovin
- Nízký obsah mikroživin a fytonutrientů
Vařený kuře nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Aktualizováno 4. 7. 2026 · Zdroje: USDA FoodData Central #171451 , Tým Logi Nutrition · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Kuře
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Vařený kuře je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Porce
| Porce | Gramy |
|---|---|
| 3 oz (standard serving) | 85 g |
| 1 šálek | 140 g |
| 1 breast, medium | 170 g |
Nutriční hodnoty (na 100g)
177
Kalorie
0 g
Sacharidy
27.29 g
Bílkoviny
6.71 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 177 kcal |
| Sacharidy | 0 g |
| Cukry (celkem) | 0 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 27.29 g |
| Tuky | 6.71 g |
| Nasycené | 1.86 g |
| Nenasycené | 4.85 g |
| Sodík | 70 mg |
Stupeň zpracování
30%
Minimální
Proč toto skóre?
- Vynikající zdroj vysoce kvalitních bílkovin
- Nulový glykemický dopad / neutrální vliv na hladinu cukru v krvi
- Nízký obsah mikroživin a fytonutrientů
- Neobsahuje vlákninu
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Vařený kuře?
Vařený kuře nemá glykemický index, protože neobsahuje sacharidy (0 g na 100 g).
Je Vařený kuře vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Vařený kuře neobsahuje sacharidy, takže sám o sobě nezvyšuje hladinu krevního cukru.
Zkontrolujte Vařený kuře v aplikaci Logi, s vaší porcí.
