Vařené vepřové žebro
Bez glykemického indexu — bez sacharidů
- Žádné sacharidy a cukr
- Vysoký obsah nasycených tuků
Vařené vepřové žebro nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Aktualizováno 19. 2. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Formy Pobřeží
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Vařené vepřové žebro je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 270 kcal |
| Sacharidy | 0 g |
| Cukry (celkem) | 0 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 19 g |
| Tuky | 21 g |
| Nasycené | 7.5 g |
| Nenasycené | 13 g |
| Sodík | 65 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Žádné sacharidy a cukr
- Zdroj bílkovin
- Nízká úroveň zpracování
- Vysoký obsah nasycených tuků
- Nedostatek vlákniny
- Vysoká kalorická hodnota
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Vařené vepřové žebro?
Vařené vepřové žebro nemá glykemický index, protože neobsahuje sacharidy (0 g na 100 g).
Je Vařené vepřové žebro vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Vařené vepřové žebro neobsahuje sacharidy, takže sám o sobě nezvyšuje hladinu krevního cukru.
Která forma Pobřeží má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Pobřeží v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Pobřeží (1 na 100 g).
Zkontrolujte Vařené vepřové žebro v aplikaci Logi, s vaší porcí.
