vařená mléčná čokoláda
Nízký GI
GL 27 na 100 g
- Obsahuje určité množství bílkovin
- Vysoký obsah cukru
vařená mléčná čokoláda má glykemický index 45, vyšší než běžný Mléčná čokoláda (42).
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Mléčná čokoláda
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
vařená mléčná čokoláda je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 535 kcal |
| Sacharidy | 59 g |
| Cukry (celkem) | 52 g |
| Přirozené | 7 g |
| Přidané | 45 g |
| Vláknina | 3.4 g |
| Rozpustná | 1.1 g |
| Nerozpustná | 2.3 g |
| Bílkoviny | 7.5 g |
| Tuky | 30 g |
| Nasycené | 18 g |
| Nenasycené | 12 g |
| Sodík | 80 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Obsahuje určité množství bílkovin
- Poskytuje rychlou energii
- Vysoký obsah cukru
- Vysoký obsah nasycených tuků
- Vysoce průmyslově zpracované
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index vařená mléčná čokoláda?
vařená mléčná čokoláda má glykemický index 45 (Nízký) a glykemickou zátěž 27 na 100 g.
Je vařená mléčná čokoláda vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
vařená mléčná čokoláda má nízký glykemický index (45), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Mléčná čokoláda má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Mléčná čokoláda v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Mléčná čokoláda (25 na 100 g).
Zkontrolujte vařená mléčná čokoláda v aplikaci Logi, s vaší porcí.
