Třešňový jogurtový nápoj
Nízký GI
GL 4.5 na typická šálek (150 g) · GL 3 na 100 g
- Nízká glykemická zátěž
- Obsahuje přidané cukry (z ovoce)
Třešňový jogurtový nápoj má glykemický index 40 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) přidá glykemickou zátěž 4.5.
Aktualizováno 11. 2. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Třešňový jogurtový nápoj je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 60 kcal |
| Sacharidy | 8.5 g |
| Cukry (celkem) | 7.5 g |
| Přirozené | 7.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0.7 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.5 g |
| Bílkoviny | 2.5 g |
| Tuky | 1.2 g |
| Nasycené | 0.7 g |
| Nenasycené | 0.5 g |
| Sodík | 30 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízká glykemická zátěž
- Střední obsah bílkovin
- Nízký obsah nasycených tuků
- Obsahuje přidané cukry (z ovoce)
- Nízký obsah vlákniny
- Potenciálně zpracované příchutě
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Třešňový jogurtový nápoj?
Třešňový jogurtový nápoj má glykemický index 40 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) má glykemickou zátěž 4.5; na 100 g je glykemická zátěž 3.
Je Třešňový jogurtový nápoj vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Třešňový jogurtový nápoj má nízký glykemický index (40), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Třešňový jogurtový nápoj ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Třešňový jogurtový nápoj má glykemickou zátěž 3 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Třešňový jogurtový nápoj v aplikaci Logi, s vaší porcí.
