Sýrová pomazánka s lesním ovocem
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Sýrová pomazánka s lesním ovocem má glykemický index 55, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 14 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními dairy se Sýrová pomazánka s lesním ovocem řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Sýrová pomazánka s lesním ovocem je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 3/10
Proč toto skóre?
- ✓ Obsahuje bílkoviny
- ✓ Zdroj vápníku
- ✗ Vysoký obsah přidaných cukrů
- ✗ Střední glykemická zátěž
- ✗ Vysoký obsah nasycených tuků
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 250 kcal |
| Sacharidy | 25g |
| Cukry (celkem) | 18g |
| Přirozené | 8.0g |
| Přidané | 10g |
| Vláknina | 1g |
| Rozpustná | 0.3g |
| Nerozpustná | 0.7g |
| Bílkoviny | 4g |
| Tuky | 15g |
| Nasycené | 9g |
| Nenasycené | 5g |
| Sodík | 300mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Sýrová pomazánka s lesním ovocem?
Sýrová pomazánka s lesním ovocem má glykemický index 55, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 14 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Sýrová pomazánka s lesním ovocem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Sýrová pomazánka s lesním ovocem má střední glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Sýrová pomazánka s lesním ovocem ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Sýrová pomazánka s lesním ovocem má glykemickou zátěž 14 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →