sýr z dýňových semínek

Bez glykemického indexu5/10

Glykemický index dosud nezměřen

3 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 5/10
  • dobrý zdroj bílkovin
  • vysoký obsah nasycených tuků

sýr z dýňových semínek zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 3 g sacharidů na 100 g.

Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Formy sýr z dýňových semínek

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

sýr z dýňových semínek je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

370
Kalorie
3 g
Sacharidy
22 g
Bílkoviny
30 g
Tuky
na 100g
Kalorie370 kcal
Sacharidy3 g
Cukry (celkem)1 g
Přirozené1 g
Přidané0 g
Vláknina2 g
Rozpustná0.6 g
Nerozpustná1.4 g
Bílkoviny22 g
Tuky30 g
Nasycené16 g
Nenasycené14 g
Sodík700 mg

Stupeň zpracování

70%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • dobrý zdroj bílkovin
  • obsahuje zdravé nenasycené tuky
  • vysoký obsah nasycených tuků
  • střední obsah sodíku
  • zpracovaný mléčný výrobek

Alergeny

Obsahuje: mléko

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index sýr z dýňových semínek?

Glykemický index sýr z dýňových semínek zatím nebyl změřen. Obsahuje 3 g sacharidů na 100 g.

Je sýr z dýňových semínek vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Glykemický index sýr z dýňových semínek není změřen. Při 3 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.

Která forma sýr z dýňových semínek má nejnižší glykemickou zátěž?

Mezi formami sýr z dýňových semínek v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž veganský sýr z dýňových semínek (1 na 100 g).

Zkontrolujte sýr z dýňových semínek v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.