Sušené květy ibišku

GI 35 · NízkýGL 0.6 / polévková lžíce8/10

Nízký GI

35 GI

GL 0.6 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 4 na 100 g

Logi skóre 8/10

Sušené květy ibišku má glykemický index 35, stejný jako běžný Ibiscus (35). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 0.6.

Aktualizováno 8. 2. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Sušené květy ibišku je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Kalorie

11.3 g

Sacharidy

0.4 g

Bílkoviny

0.6 g

Tuky

na 100g

25%

Minimální

Proč toto skóre?

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Jaký je glykemický index Sušené květy ibišku?

Sušené květy ibišku má glykemický index 35 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 0.6; na 100 g je glykemická zátěž 4.

Je Sušené květy ibišku vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Sušené květy ibišku má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Která forma Ibiscus má nejnižší glykemickou zátěž?

Mezi formami Ibiscus v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Ibiscus (2 na 100 g).

Zkontrolujte Sušené květy ibišku v aplikaci Logi, s vaší porcí.