Sušená šunka
Bez glykemického indexu5/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidů
0.5 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 5/10
- Vysoký obsah bílkovin
- Vysoký obsah sodíku
Sušená šunka nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Aktualizováno 4. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Prosciutto
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Sušená šunka je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
250
Kalorie
0.5 g
Sacharidy
28 g
Bílkoviny
15 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 250 kcal |
| Sacharidy | 0.5 g |
| Cukry (celkem) | 0 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 28 g |
| Tuky | 15 g |
| Nasycené | 5.5 g |
| Nenasycené | 9.5 g |
| Sodík | 1800 mg |
Stupeň zpracování
75%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah bílkovin
- Bez přidaného cukru
- Vysoký obsah sodíku
- Zpracované maso
- Bez vlákniny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Sušená šunka?
Sušená šunka nemá glykemický index, protože neobsahuje sacharidy (0.5 g na 100 g).
Je Sušená šunka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Sušená šunka neobsahuje sacharidy, takže sám o sobě nezvyšuje hladinu krevního cukru.
Zkontrolujte Sušená šunka v aplikaci Logi, s vaší porcí.
