Suché hořké tykev curry
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Suché hořké tykev curry má glykemický index 30, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními vegetables se Suché hořké tykev curry řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Suché hořké tykev curry je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 9/10
Proč toto skóre?
- ✓ Velmi nízká glykemická zátěž a index
- ✓ Bohaté na vlákninu a bílkoviny pro zeleninu
- ✓ Bez přidaných cukrů
- ✗ Střední obsah sodíku
- ✗ Mírně hořká chuť může omezit použití
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 65 kcal |
| Sacharidy | 10g |
| Cukry (celkem) | 2.5g |
| Přirozené | 2.5g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 4.5g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 2.5g |
| Tuky | 2.5g |
| Nasycené | 0.4g |
| Nenasycené | 2.1g |
| Sodík | 180mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Suché hořké tykev curry?
Suché hořké tykev curry má glykemický index 30, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Suché hořké tykev curry vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Suché hořké tykev curry má nízký glykemický index (30), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Suché hořké tykev curry ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Suché hořké tykev curry má glykemickou zátěž 2 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →