Šproty v rajčatové omáčce
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Šproty v rajčatové omáčce má glykemický index 35, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními seafood se Šproty v rajčatové omáčce řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Šproty v rajčatové omáčce je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 6/10
Proč toto skóre?
- ✓ Dobrý zdroj bílkovin
- ✓ Obsahuje omega-3 mastné kyseliny
- ✓ Nízká glykemická nálož
- ✗ Střední obsah sodíku
- ✗ Zpracovaná potravina
- ✗ Obsahuje přidané cukry
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 180 kcal |
| Sacharidy | 4g |
| Cukry (celkem) | 2g |
| Přirozené | 1.0g |
| Přidané | 1g |
| Vláknina | 1g |
| Rozpustná | 0.3g |
| Nerozpustná | 0.7g |
| Bílkoviny | 14g |
| Tuky | 12g |
| Nasycené | 2.5g |
| Nenasycené | 8g |
| Sodík | 500mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Šproty v rajčatové omáčce?
Šproty v rajčatové omáčce má glykemický index 35, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Šproty v rajčatové omáčce vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Šproty v rajčatové omáčce má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Šproty v rajčatové omáčce ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Šproty v rajčatové omáčce má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →