Sojade Skyr
GI 25 · NízkýGL 1 / 100 g8/10
Nízký GI
25 GI
GL 1 na 100 g
Logi skóre 8/10
- Vysoký obsah bílkovin
- Střední míra zpracování
Sojade Skyr má glykemický index 25, stejný jako běžný Sójový skyr (25).
Aktualizováno 4. 5. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Sójový skyr
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Sojade Skyr je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
54
Kalorie
2.2 g
Sacharidy
6.5 g
Bílkoviny
1.8 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 54 kcal |
| Sacharidy | 2.2 g |
| Cukry (celkem) | 0.7 g |
| Přirozené | 0.7 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0.7 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.5 g |
| Bílkoviny | 6.5 g |
| Tuky | 1.8 g |
| Nasycené | 0.3 g |
| Nenasycené | 1.5 g |
| Sodík | 40 mg |
Stupeň zpracování
65%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah bílkovin
- Nízký obsah cukru
- Nízká glykemická zátěž
- Střední míra zpracování
- Obsahuje sóju (potenciální alergen)
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Sojade Skyr?
Sojade Skyr má glykemický index 25 (Nízký) a glykemickou zátěž 1 na 100 g.
Je Sojade Skyr vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Sojade Skyr má nízký glykemický index (25), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Sójový skyr má nejnižší glykemickou zátěž?
Sojade Skyr má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Sójový skyr v této databázi (1 na 100 g).
Zkontrolujte Sojade Skyr v aplikaci Logi, s vaší porcí.
