Sója latte
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Sója latte má glykemický index 45, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními beverages se Sója latte řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Sója latte je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 8/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízký glykemický index
- ✓ Střední obsah bílkovin
- ✓ Minimální přidaný cukr
- ✗ Nízký obsah vlákniny
- ✗ Mírně zpracováno
- ✗ Obsahuje přidaný cukr
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 45 kcal |
| Sacharidy | 5.5g |
| Cukry (celkem) | 3.2g |
| Přirozené | 2.7g |
| Přidané | 0.5g |
| Vláknina | 0.3g |
| Rozpustná | 0.1g |
| Nerozpustná | 0.2g |
| Bílkoviny | 2.2g |
| Tuky | 1.5g |
| Nasycené | 0.3g |
| Nenasycené | 1.2g |
| Sodík | 35mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Sója latte?
Sója latte má glykemický index 45, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Sója latte vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Sója latte má nízký glykemický index (45), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Sója latte ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Sója latte má glykemickou zátěž 2 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →