Smažený hovězí steak z plece
Bez glykemického indexu7/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidů
0 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 7/10
- Vysoký obsah bílkovin
- Vysoký obsah nasycených tuků
Smažený hovězí steak z plece nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Aktualizováno 26. 4. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Smažený hovězí steak z plece je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
250
Kalorie
0 g
Sacharidy
27 g
Bílkoviny
16 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 250 kcal |
| Sacharidy | 0 g |
| Cukry (celkem) | 0 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 27 g |
| Tuky | 16 g |
| Nasycené | 6.5 g |
| Nenasycené | 8.5 g |
| Sodík | 60 mg |
Stupeň zpracování
60%
Mírný
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah bílkovin
- Bez přidaného cukru
- Bohatý na železo a vitamíny skupiny B
- Vysoký obsah nasycených tuků
- Střední obsah sodíku
- Bez vlákniny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Smažený hovězí steak z plece?
Smažený hovězí steak z plece nemá glykemický index, protože neobsahuje sacharidy (0 g na 100 g).
Je Smažený hovězí steak z plece vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Smažený hovězí steak z plece neobsahuje sacharidy, takže sám o sobě nezvyšuje hladinu krevního cukru.
Související potraviny
Zkontrolujte Smažený hovězí steak z plece v aplikaci Logi, s vaší porcí.
