smažené arašídy v těstíčku
Střední GI
GL 18 na 100 g
- obsahuje rostlinné bílkoviny
- vysoký obsah sodíku
smažené arašídy v těstíčku má glykemický index 55, stejný jako běžný arašídy v těstíčku (55).
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy arašídy v těstíčku
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
smažené arašídy v těstíčku je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 540 kcal |
| Sacharidy | 32 g |
| Cukry (celkem) | 4 g |
| Přirozené | 3 g |
| Přidané | 1 g |
| Vláknina | 5 g |
| Rozpustná | 1.5 g |
| Nerozpustná | 3.5 g |
| Bílkoviny | 16 g |
| Tuky | 38 g |
| Nasycené | 7 g |
| Nenasycené | 29 g |
| Sodík | 600 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- obsahuje rostlinné bílkoviny
- poskytuje nenasycené tuky
- vysoký obsah sodíku
- vysoký obsah nasycených tuků
- střední glykemická zátěž
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index smažené arašídy v těstíčku?
smažené arašídy v těstíčku má glykemický index 55 (Střední) a glykemickou zátěž 18 na 100 g.
Je smažené arašídy v těstíčku vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
smažené arašídy v těstíčku má střední glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Která forma arašídy v těstíčku má nejnižší glykemickou zátěž?
smažené arašídy v těstíčku má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem arašídy v těstíčku v této databázi (18 na 100 g).
Zkontrolujte smažené arašídy v těstíčku v aplikaci Logi, s vaší porcí.
