smažená hlíva ústřičná
Nízký GI
GL 1 na 100 g
- nízká glykemická nálož
- obsahuje přidaný tuk ze smažení
smažená hlíva ústřičná má glykemický index 15, vyšší než běžný Hlíva ústřičná (10).
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Hlíva ústřičná
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
smažená hlíva ústřičná je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 55 kcal |
| Sacharidy | 6.5 g |
| Cukry (celkem) | 1.1 g |
| Přirozené | 1.1 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 2.3 g |
| Rozpustná | 0.7 g |
| Nerozpustná | 1.6 g |
| Bílkoviny | 2.8 g |
| Tuky | 2.2 g |
| Nasycené | 0.4 g |
| Nenasycené | 1.8 g |
| Sodík | 7 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- nízká glykemická nálož
- dobrý obsah vlákniny
- obsahuje antioxidanty
- obsahuje přidaný tuk ze smažení
- nízký obsah bílkovin
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index smažená hlíva ústřičná?
smažená hlíva ústřičná má glykemický index 15 (Nízký) a glykemickou zátěž 1 na 100 g.
Je smažená hlíva ústřičná vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
smažená hlíva ústřičná má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Hlíva ústřičná má nejnižší glykemickou zátěž?
smažená hlíva ústřičná má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Hlíva ústřičná v této databázi (1 na 100 g).
Zkontrolujte smažená hlíva ústřičná v aplikaci Logi, s vaší porcí.
