Sleď v oleji s cibulí
Bez glykemického indexu7/10
Glykemický index dosud nezměřen
2 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 7/10
- Velmi nízká glykemická zátěž
- Velmi vysoký obsah sodíku
Sleď v oleji s cibulí zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 2 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 8. 1. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Sleď v oleji s cibulí je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
270
Kalorie
2 g
Sacharidy
14 g
Bílkoviny
23 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 270 kcal |
| Sacharidy | 2 g |
| Cukry (celkem) | 1 g |
| Přirozené | 1 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0.5 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.4 g |
| Bílkoviny | 14 g |
| Tuky | 23 g |
| Nasycené | 4 g |
| Nenasycené | 18 g |
| Sodík | 1200 mg |
Stupeň zpracování
75%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- Velmi nízká glykemická zátěž
- Dobrý zdroj bílkovin a zdravých tuků
- Nízká úroveň zpracování
- Velmi vysoký obsah sodíku
- Vysoký celkový obsah tuku
- Střední obsah nasycených tuků
Alergeny
Obsahuje: ryby
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Sleď v oleji s cibulí?
Glykemický index Sleď v oleji s cibulí zatím nebyl změřen. Obsahuje 2 g sacharidů na 100 g.
Je Sleď v oleji s cibulí vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index Sleď v oleji s cibulí není změřen. Při 2 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Zkontrolujte Sleď v oleji s cibulí v aplikaci Logi, s vaší porcí.
