Skyr s pistáciemi
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Skyr s pistáciemi má glykemický index 40, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2.4 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními dairy se Skyr s pistáciemi řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Skyr s pistáciemi je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 7.5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízký obsah tuku
- ✓ Vysoký obsah bílkovin
- ✓ Nízká glykemická zátěž
- ✗ Obsahuje přidaný cukr
- ✗ Neobsahuje dietní vlákninu
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 70 kcal |
| Sacharidy | 6g |
| Cukry (celkem) | 5.5g |
| Přirozené | 2.5g |
| Přidané | 3g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 9g |
| Tuky | 0.5g |
| Nasycené | 0.3g |
| Nenasycené | 0.2g |
| Sodík | 40mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Skyr s pistáciemi?
Skyr s pistáciemi má glykemický index 40, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2.4 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Skyr s pistáciemi vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Skyr s pistáciemi má nízký glykemický index (40), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Skyr s pistáciemi ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Skyr s pistáciemi má glykemickou zátěž 2.4 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →