Semínkový a obilný chléb bez pšenice
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Semínkový a obilný chléb bez pšenice má glykemický index 45, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 11 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními grains se Semínkový a obilný chléb bez pšenice řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Semínkový a obilný chléb bez pšenice je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 8/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Nízký glykemický index
- ✓ Bez přidaných cukrů
- ✗ Střední obsah sodíku
- ✗ Střední kalorická hustota
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 270 kcal |
| Sacharidy | 25g |
| Cukry (celkem) | 1.5g |
| Přirozené | 1.5g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 8g |
| Rozpustná | 2.4g |
| Nerozpustná | 5.6g |
| Bílkoviny | 10g |
| Tuky | 13g |
| Nasycené | 1.5g |
| Nenasycené | 10g |
| Sodík | 400mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Semínkový a obilný chléb bez pšenice?
Semínkový a obilný chléb bez pšenice má glykemický index 45, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 11 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Semínkový a obilný chléb bez pšenice vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Semínkový a obilný chléb bez pšenice má nízký glykemický index (45), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Semínkový a obilný chléb bez pšenice ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Semínkový a obilný chléb bez pšenice má glykemickou zátěž 11 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →